Lerenpaardrijdenenpaardrijdenis niet eenvoudig. De beste manier om te leren paardrijden eneen paard te besturenis door overmatig te paardrijden of door je te laten begeleiden door eentrainerof eendeskundige instructeur, die jeslechte gewoontes kan corrigeren, u kan waarschuwen voorfoutendie u kunt maken, u kan aanmoedigen en uadvieskan geven zodat u zichveilig en op uw gemak voelt.
U kunt gemakkelijk de bestehoudingenom een paard te besturen en te berijden, en zoEngelsofwesters paardrijden te leren. Dit is wat u nodig hebt om op een bekwame manier te leren paardrijden.
Hoe u uw paard moet berijden en Whoa, Halt of Stop
Er zijn een aantalbasisvaardighedendie u moet leren wanneer u leert paardrijden. Het allereerste wat u moet begrijpen wanneer u leert paardrijden, is hoe u eenhalte, eenwhoaof eenstopmoet maken. Uw instructeur kan elk van deze woorden gebruiken wanneer hij wil dat u uw paard tot stilstand brengt. Meestal zijn de eerste stappen die u zet bij het leren paardrijden het stapvoets lopen. Daarvoor moet u weten hoe umoet stoppen.
Omeen stopte geven, sluit u uw vingers en drukt u ze naar achteren. Het paard moet stoppen met lopen wanneer ude teugelsteugels naar achteren houdt. Door de teugels te gebruiken, leert u hoe u uw paard kunt laten stoppen met behulp van uw lichaam, uw zit en uw benen. Door uw lichaam te stoppen, moedigt u uw paard aan om ook te stoppen.
Geef en neem terwijl het paard stappen zet, door naar achteren te trekken en los te laten totdat het paard stopt. U kunt uw paard ook vragen om “whoa” te zeggen met uw stem. Houd er rekening mee dat als u naar depaardensportwedstrijd gaat, kunt u tijdens een paardensportwedstrijd geenspraaksignalen gebruiken. Uw signalen om te stoppen moeten vloeiend zijn. Er mag geen “dode trekkracht” zijn, noch schokken of slagen met de teugels. Idealiter wilt u dat uw hulpen verdwijnen.
Als het paard correct is gestopt, zal het zijn neus naar beneden houden, niet naar één kant leunen en min of meer rechtop staan (een been in elke hoek). Als het paard zijn hoofd opheft, hebt u het signaal misschien te abrupt gegeven. Als het paard heen en weer zwaait of draait, houdt u de teugels misschien niet gelijkmatig vast.
Tip: Vergeet niet teademen! Wanneer u zich concentreert, merkt u misschien dat u uw adem inhoudt. Door op een natuurlijke manier te ademen, blijft u ontspannen in het zadel.
Uw paard heeft verzorging en bescherming nodig!In dit artikel vindt u alle stappen om paardenhoeven te beschermen en te verzorgen .
Zodra u volledig tot stilstand bent gekomen, kan u worden gevraagd om verder te lopen, te draven of te galopperen, afhankelijk van het niveau van uw training. Als u bent gestopt omdat uw rit ten einde is, feliciteer uw paard dan, bijvoorbeeld door het een aai over denek te geven. Stap van het paard af en maak desingel of deriem los en haal de stijgbeugels omhoog als uw rit voorbij is.
Zoals bij elke nieuwe vaardigheid zal het even duren voordat u het stoppen comfortabel en natuurlijk onder de knie hebt. Na verloop van tijd zal het stoppen automatisch gaan en zullen uw hulpmiddelen effectiever en subtieler worden.
Hoe veilig paardrijden
1. Voordat u aan uw tocht begint
Het eerste wat u leert over paardrijden is misschien nietde paardrijvaardighedenzelf. Misschien vindt urijscholenwaar u gewoon op het paard stapt en begint te rijden. Het is erg belangrijk om te leren hoe u het paard moetbesturen. Dit zijn basisvaardigheden die u helpen uw dier te begrijpen, veilig te blijven en u beter bij het paard te voelen. Dit is vooral belangrijk als u van plan bent om alleen te gaan rijden zodra u dat kunt.
2. In het zadel
Zodra uw paard veilig vastgebonden en verzorgd is, is het tijd om in hetzadel te stappen voor uw rit. Leer hoe u een Engels of Amerikaans zadel en hoofdstel omdoet en hoe u de singel van een Amerikaans zadel vastmaakt.
3. Het opzadelen
Zodra uw paard op u heeft gewacht,verzorgd is, gezadeld is en klaar is om te worden bereden, wilt u graag op pad. Het is belangrijk om te weten hoe u op uw paard moet klimmen en, als u eenmaal in het zadel zit, wat de juiste houding is om goed op het zadel te zitten.
4. Lopen
Wanneer u begint met paardrijden, voelt u zich onhandig en uit balans. Het kan zijn dat u zich niet in staat voelt om alle delen van uw lichaam tegelijkertijd te laten doen wat ze moeten doen. Het kan zijn dat uspierendie niet gewend zijn aan de bewegingen die je van ze vraagt, en dat je moeite hebt om te onthouden wat je allemaal moet doen. Oefening baart kunst.
5. Veiligheid te paard
De veiligheid van paarden is van het grootste belang. Uw paardrijinstructeur kan u helpen bij het paardrijden en u elke keer dat u paardrijdt aan de veiligheidstips herinneren, want het kan moeilijk zijn om alle nieuwe tips te onthouden.
Paarden zijn erg leuke dieren! In dit artikel vindt u 10 leuke weetjes over paarden .
- Etiquette en veiligheid in de arena:net zoals de verkeersregels chaos in het verkeer kunnen voorkomen, kan etiquette inde arenavoorkomen dat ruiters te dichtbij komen of de weg afsnijden.
- Veiligheid op de baan:Rijden op de baan is een avontuur dat bepaalde gevaren met zich meebrengt. Weet waar u op moet letten en wees voorbereid.
- Rijd veilig na zonsondergang:als u na zonsondergang wordt verrast (of aan het rijden bent), moet u extra voorzichtig zijn.
- Rijd veilig op de weg:Over het algemeen gaan paarden enkarrenniet goed samen. U moet voorzichtig zijn wanneer u op de weg rijdt.
6. Meer dan alleen het essentiële
Draag altijd een helm enlaarzenof geschikte stijgbeugels. Gebruik altijdborstbeschermersenmondbeschermerswanneer u paardrijdt.
- Back-up of back-up:een back-up is in veel situaties nuttig.
- Paardrijden:Paardrijden is leuk en in de winter is het warmer!
- Hoe te vallen:als uw paard rent, achteruitgaat of zich misdraagt, is een noodafdaling en een val in de juiste richting nuttig, hoewel er geen specifieke manier is om ongelukken en verwondingen van het paard te voorkomen.
- Hoe maak je een nooduitgang:Je coach kan je leren hoe je snel van de bus kunt afstappen.
7. Verzorging van uw paard na het paardrijden
Een goederuiter worden is niet eenvoudig, u moet uw paard regelmatig verzorgen. Je wilt niet dat je paard zich ongemakkelijk voelt of denkt dat paardrijden werk is in plaats van plezier. Hier lees je hoe je het zadel verwijdert en je paard beloont.
- Afstijgen:Omdat we helaas ook andere dingen te doen hebben, moeten we soms van het paard afstappen. Het paard op de juiste manier afstijgen is de eerste stap na het beëindigen van de rit.
- Verzorg uw paarden na het rijden:Paarden worden niet alleen goed bereden, maar ook goed verzorgd en netjes gehouden, wat een teken is van goed paardrijden. Hier leest u hoe u het paard na het rijden kunt laten bijkomen en verzorgen.
- Beloon uw paard met veilige snacks:beloon uw paard voor goed werk. Maar doe dit op een veilige manier.
Veelgemaakte fouten van beginnende ruiters
1. Handen in de lucht
Wanneer we ons onzeker beginnen te voelen, zoeken we instinctief evenwicht met onze handen en armen. Beginners houden hun handen meestal in de lucht, soms zelfs op schouderhoogte. De teugels zijn te lang en deruiterheeft geen controle meer over zijn paard. Of, in plaats van de teugels korter te maken, laat de ruiter de teugels door zijn handen glijden en heft hij zijn handen op om contact te maken.
U stelt vaak vragen over paardenvoer en wat een paard moet eten!Maak je geen zorgen, in dit artikel vind je alle nodige informatie .
Gebruik je zit en je lichaam om de bewegingen van het paard te volgen. Als het paardde teugels loslaat, pas dan de teugels aan. Als u directe teugels gebruikt, moet u zich een rechte lijn voorstellen van uw elleboog, onderarm, pols, hand, teugel en het bit in de mond van het paard. Als u uw nek gebruikt om de teugels vast te houden, moet u een lichte trekkracht voelen wanneer u aan de teugels trekt.
2. Houd u stevig vast met uw benen
Paardrijden is meer een kwestie vanevenwichtdan vangrip. Je spieren moeten actief zijn, niet gespannen, en je wilt geen wasknijper op een paard zijn. Je bovenbeen ofkuit, of beide, vastklemmen is erg vermoeiend en je paard kan dit opvatten als een signaal om iets anders te gaan doen. Door het paard vast te klemmen en vast te houden, wordt je lichaam gespannen, wat de houding van het paard beïnvloedt. Laat dus, wanneer u in het zadel zit, uw benen vanaf uw heupen naar beneden hangen.
Laat uw gewicht op uw hielen rusten. Als uw hiel vastzit, kunt u ook uw knie knijpen of uw been aanspannen. Plaats uw voeten onder uw lichaam in plaats van uw benen naar voren of naar achteren te laten bungelen. Er moet een denkbeeldige rechte lijn zijn tussen uw oren, schouders, heupen en hielen.
3. Op de tenen staan
Dit gebeurt meestal wanneer de ruiter voor het eerst de drafpositie leert. Als u probeert uit het zadel te komen door te wiebelen (meestal door uw schouders op te trekken en uit het zadel te ‘springen’) en op uw tenen te gaan staan om uit het zadel te komen, bent u misschien te laat.
Volg het ritme van de draf en veer krachtig op het zadel, waarbij je handen kunnen proberen om je evenwicht naar boven te vinden. Dit kan leiden tot een chagrijnig paard en een ruiter die uit balans is en zich ongemakkelijk voelt. Oefen de positie van je benen. Houd uwkuitenstil en plaats uw voeten onder uw lichaam alsof u op de grond staat met uw knieën licht gebogen. Leer uw buikspieren te gebruiken om u te helpen bij het positioneren van de draf, niet uw voeten.
4. Uw voeten in de stijgbeugels drukken
Als u geen veiligheidsbeugelsgebruikt of geen geschikte laarzen draagt, kan het oncomfortabel en gevaarlijk zijn om uw voeten te diep in de stijgbeugels te drukken. Zorg ervoor dat uw stijgbeugels de juiste lengte hebben. Wanneer uw benen vrij hangen en uw voeten niet in de stijgbeugels staan, moeten de stijgbeugels net uwenkel. Plaats uw voet zo in de stijgbeugel dat het breedste deel van de voet op de stijgbeugel rust. Werk aan de juiste beenpositie.
5. De slouch
Of we nu onzeker zijn over onssilhouet, bang zijn om te paardrijden ofcowboyslenige cowboys uit films te imiteren, luiheid is een veelgemaakte fout. Sommige nerveuze ruiters lijken tijdens het rijden in de foetushouding te willen kruipen. Een gebogen paard is echter moeilijk te controleren en ook je evenwicht wordt hierdoor beïnvloed. Alles wat ons evenwicht beïnvloedt, beïnvloedt ook het vermogen van ons paard om goed werk te leveren. Zit rechtop, maar ontspan je.
Vermijd om rechtop te zitten als een paal, want dat kan ook een probleem zijn. Til uw kin op en kijk waar u heen gaat. Door uwschouderbladennaar achteren te trekken, voelt u zich gespannen. Probeer in plaats daarvan uw borstkas te openen en uw borstbeen omhoog te laten zweven. U wilt flexibel en ontspannen zijn.
6. De blik van het paard
Beginnerszijn vaak gefixeerd op hun paard en willen ernaar kijken, of ze zijn nerveus en willen er extra aandacht aan besteden. Als je naar beneden kijkt, kun je niet zien waar je heen gaat, je hoofd is gebogen en je nek is gekromd, waardoor je ruggengraatstijf kan worden. Elke stijfheid in je lichaam maakt het moeilijker om je paard te vervoeren.
Je hebt misschien gehoord dat je tussen de oren van het paard moet kijken. Dat is maar gedeeltelijk juist. Je moet echt zien waar je heen gaat. Controleer bij het nemen van een bocht de bestemming voordat je een bochtcommando geeft. Je hebt een betere balans als je je kin omhoog houdt en vooruit kijkt.
Conclusie over de beste houding om te paardrijden
Paardrijden is eenfysieke activiteitensportdie erg leuk en goed is voor de mens. Om te beginnen met paardrijden moet je bepaalde stappen leren om veilig te kunnen rijden.
Een paard is geen gemakkelijk te hanteren dier, het is goed om te beginnen met paardrijlessen of om begeleid te worden door een expert.